手机浏览器扫描二维码访问
只见陆榆此时平躺在卧推椅上,双手握紧杠杆,极为轻松的将杠杆举了起来。
这,这可是一百五十公斤的加重啊,这真的不是开玩笑?
张超甚至都没有看到陆榆是怎么举起来的,只是一转眼的功夫,那数百斤的杠杆就被举到了空中。
并且,看陆榆的神情,好像还很轻松?
“天呐。”夏岚捂住小嘴一脸震惊。
纪凝雪也是一脸讶然,她没想到陆榆的力量竟然这么大。
“太轻了,继续加重。”陆榆双臂宛若举着棉花一般,随意的托举了几下,就要再次加重。
“还,还加?”张超懵了,心中狂跳不止。
看着陆榆手臂上那绷紧的肌肉,更是一阵懵逼。
“加,继续加。”陆榆言语随意道。
“加,加多少??”张超瞪大眼睛。
“你想加多少,就加多少吧。”
张超闻言一愣,随后心中发狠,行,你不是牛逼么,我看看你有多牛逼!
心中一边想着,张超直接将重量加到了一百八十公斤,他不相信陆榆这次还能举起来!
在三人的目光注视下,陆榆双手缓缓握住杠杆,随后手臂开始发力,肌肉不断拉伸。
杠杆,缓缓升了起来,加重一百八十公斤的杠杆,再次被陆榆推举了起来。
而随着那杠杆缓缓上升,三人的眼睛也不断的睁大,再睁大!字
直到手臂完全绷直,陆榆才缓缓收回手臂,紧接着又再次举起。
短短几秒钟,陆榆就轻松的卧推十次有余。
三人彻底呆住了,一百八十公斤的重量啊,比两个成年人的体重加起来还多,就这么被陆榆给举起来了?
无人说话,整个健身厅中一片寂静,张超是真的被打击到了。
陆榆这个他眼中的新手菜鸟,竟然超出了他的最高纪录五十公斤还要多。
想想之前他竟然还在陆榆面前说,输了就要多练,现在觉得那句话是如此丢人。
“看来,你还得多练啊!”陆榆坐起身体,玩味的看了一眼张超。
“咳,咳咳,陆兄厉害,厉害。”张超擦了一把额头的汗,这也太恐怖了点。
接下来,二人再也不敢嘲讽陆榆,夏岚先前准备一大堆的嘲讽话语,全都咽了下去。
陆榆要的就是这种效果,没了他们在一边聒噪,自己也正好锻炼一番。
这段时间一直忙,还真没好好锻炼,今天正好活动一下筋骨。
夏岚老实了不少,老老实实的拉着纪凝雪去跑步机跑步。
张超还想说点什么,但刚刚输给陆榆,还是没敢再说别的。
而他琢磨了一下,竟然朝着夏岚那边走了过去,帮夏岚调整跑步姿势。
陆榆锻炼了一会儿就在一边休息,看着纪凝雪那边的方向。
纪凝雪虽说不怎么来健身房,但跑步机家里还是有一台的,所以跑步机倒也玩得转。
不多时,纪凝雪脸上就渗出了细密的汗珠,白皙的脸蛋红扑扑的,看起来如熟透的水蜜桃一般。
而随着时间的推移,纪凝雪的汗水也开始渗透衣服,贴在了白皙的皮肤上面。
这样一来,就如同被雨淋了一般,衣服也变成了半透明。
不过纪凝雪好像一点都没发现,反而很享受这种酣畅淋漓的感觉,有些忘乎所以了。
张超一边帮夏岚调整着姿势,一边时不时的往纪凝雪那边偷看两眼,让陆榆有些微微皱眉。
陆榆起身站起,准备将纪凝雪叫过来休息一下。
而就在这个时候,张超竟然也朝着纪凝雪走了过去,脸上带着莫名的表情。
无尽航路 神秘复苏之开局鬼伞 尉迟曦娴妃娘娘的叫做什么书名 斗罗之跟着主角团们的悠闲生活 情深入骨岑总求放过 帝王婿叶辰 重生功德箱 乡村桃运小神医陈浩张巧翠 我在古代办妇联 炼狱之劫 绝世唐门之开局我复活了千仞雪 夏倾月叶语凝叶辰 我生为王林北 樱花飘落时,会有美少女表白 为所欲为者 武侠穿越从寻秦记开始 狂傲鸿途 收了猴子当徒,我来做菩提老祖 灵气复苏:开局抢了轮回眼 斗罗之自创神系
听说她在占卜,他捧着手眼巴巴的就过来了爱卿,你给本君算算,今晚是本君睡了国师呢?还是国师睡了本君?她哆嗦了一下,一脚就踹了过去谁都不睡!她今晚就阉了你!!重生前,她是惊才绝艳的大占卜师,重生后,她还是上知天文下知地理的一品国师,可是,她算了两世,却没算到自己这一世会犯桃花国师大人,不好了,帝君来了!卧槽!她一下子就从八卦盘里站了起来他来干什么?他不干什么!那就好那就好!她狂抹一把额头上的冷汗。小太监欲哭无泪可他说了,今晚他夜观星象,是个鸾凤和鸣...
王虎穿越了,而且悲催的成了五指山下的一只老虎。我去,这是要做猴哥虎皮裙的节奏?王虎表示不服。作为一只21世纪穿越来的新时代老虎,怎么着也要和猴哥拜把子,做兄弟啊!此时此刻齐天大圣孙悟空被压五行山马上就满五百年,再有十年,波澜壮阔,影响三界格局的西天取经之旅就要开始,看王虎如何在其中搅动三界风云,与猴哥一起再掀万...
朱慈烺此贼比汉奸还奸,比额李自成还能蛊惑人心!闯王李自成立马虎牙山,遥望东南,感慨万千。慈烺此子忤逆不孝,奸诈凶残,简直是曹操再世,司马复生,让他当了皇帝,全天下的逆贼奸臣刁民一定会想念朕的!大明崇祯皇帝于明孝陵前,痛哭流涕。我冤枉啊!我洪承畴真的不是朱贼慈烺的内应,我对大清可是一片忠心啊!大清兵部...
...
余庆阳一个搬砖二十年的老工程,梦回世纪之交,海河大学毕业,接老爸的班继续搬砖。用两辈子的行动告诉老师,搬砖不是因为我学习不好!是我命中注定要搬砖已有两本百万字完本书超级村主任最强退伍兵,可以放心入坑!大国工程书友群,群聊号码492691021新书重生之大国工匠...
一朝重生,亲爹从军阵亡,亲娘病死,留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚,占了我家房还想害我姐弟性命!幸得好心夫妻垂帘,才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位,得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息,变身潇洒少年郎,入了天下闻名的孟家军,立军功当将军,可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样?虾米?威胁我?...