手机浏览器扫描二维码访问
第一卷 第85章 万客来的人上门（第4页）
“今天前面半个时辰进行体能训练！后面学习一些基础技巧，加以练习。”
萧南枫大概说了一下安排。
见到三人点头，他便开始训练起了三人。
体能训练还挺顺利的。
接下来便是基础技巧的学习。
萧南枫大概讲了一下理论。
今天主要学的是弹跳。
要练好轻功，学习弹跳是必不可少的。
等讲完后，他看着三人。
“好了，技巧和理论讲过了，接下来你们按着我说的，练习半个时辰。”
萧玲妙早就练过，虽然因为她的偷懒，导致进步很慢。
可在两个新手小白面前，她还是很有信心的。
“你们两个有不会的也可以问我！”
沈灵雪和沈御志郑重地点了点头。
谁知道刚过去一刻钟的时间，沈灵雪弹跳的高度便超过了她。
“你看看你漂亮姐姐多厉害！”
萧南枫注视着萧玲妙。
若不是这丫头之前学习的时候偷懒，不会这么差。
萧玲妙轻咳了一声。
“那是因为漂亮姐姐聪明，又是个小大人，当然不一样！”
随着年龄的增高，弹跳高度的上限确实会改变。
萧玲妙似乎想为自己找回面子，她指了指沈御志。
“你看，御志就不如我吧！”
萧南枫看向了沈御志。
看来不打击萧玲妙一下，她是不会努力的。
“那你等着看吧！过不了多久，你恐怕就垫底了。”
沈御志很有天赋，虽然他年纪小，但他领悟得快。
萧玲妙愣了一下。
“不可能！绝对不可能！”
好歹当初她也练习了两三个月，怎么会比不过三岁半的沈御志？
废土冒险家 绝世太子：我的江山我做主 神印：圣女过分内卷，爆改魔神皇 师韵乡隅 一剑独尊，唯我帝道 宠妾灭妻：侯门主母不当也罢 完蛋！祁总蓄谋已久等我离婚 快穿之我真不是渣男啊 重生后，这宗门圣子我不当了 造人就能变强，打造最强不朽神族 从一无所有到千亿巨富 封总，太太想跟你离婚很久了 开局迎娶女帝，我成无上剑仙 爷奶恶毒，分家后我全家暴富 封印之重启 铁血李准传奇 护国利剑 九龙吞天诀 天使与魔鬼同在 说好的练武，你肉身成圣什么鬼？
大话之神
一个热爱网络游戏的痴孩子，二不垃及的真神祝愿下进入了游戏的世界。。。。。。...
神圣罗马帝国
...
极品捉妖系统
万众瞩目之下，楚浩扔出一柄剑这轩辕剑你拿好，以后别在我面前装逼。这天，这地，这沧海，这宇宙，谁都无法阻止我。ps看完了？新书搜索从诡秘复苏开始不当人推荐票刷起来，让我们再次征战。...
龙符
苍茫大地，未来变革，混乱之中，龙蛇并起，谁是真龙，谁又是蟒蛇？或是天地众生，皆可成龙？朝廷，江湖门派，世外仙道，千年世家，蛮族，魔神，妖族，上古巫道，千百势力，相互纠缠，因缘际会。...
乱世情歌：农门女将
一朝重生，亲爹从军阵亡，亲娘病死，留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚，占了我家房还想害我姐弟性命！幸得好心夫妻垂帘，才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位，得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息，变身潇洒少年郎，入了天下闻名的孟家军，立军功当将军，可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样？虾米？威胁我？...
大国工程
余庆阳一个搬砖二十年的老工程，梦回世纪之交，海河大学毕业，接老爸的班继续搬砖。用两辈子的行动告诉老师，搬砖不是因为我学习不好！是我命中注定要搬砖已有两本百万字完本书超级村主任最强退伍兵，可以放心入坑！大国工程书友群，群聊号码492691021新书重生之大国工匠...