新浪中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第49章 这个绿茶好好啊(第1页)

“我挺喜欢小孩子的。”屈南看着陈双的脸,在计划如何处理他过长过厚的刘海儿,“以前还带着小运动员练过,他们也挺喜欢我。女孩儿我没怎么接触过,有女教练带着,男孩儿都和我关系很好。封闭训练营那几个月,我也帮他们剪过头发。”

“是……吗?”陈双跟着点头,眼神看着他伸向自己的手指,有些后怕,怕他一把给自己刘海儿全撩起来。

“是啊,所以你可以放心把发型交给我。”屈南象征性地拨了拨陈双的头发,却没有撩起刘海儿来,而是揉了下他头顶的发旋。

陈双眼瞧着那只手伸过来,看着它停在头顶上。随后脑袋正上方接收了压力,一丢丢,像抚摸又像抓挠,在上面搓了一下。

隔着头发,还能感受到屈南掌心的温度。他比自己高,这个角度是陈双很少感受过的,因为自己1米85的身高立在街上,一向都是别人抬头看他。

他很少抬头看谁,直到进了体院,才发现那么多高个子男生都在这里汇集。现在他抬着脸,一丢丢角度,去看屈南,眼睛也是往上看的。

能看到屈南的手腕就在额头上,还能看到腕口的血管。都说青筋是男生最好的装饰品,果然没错!

手指插进头发里,摩擦在头皮上,陈双忍不住想要闭上眼,想要踮起脚,用脑袋顶够他的掌心。

刘海儿确实长了,压着他的眼睫毛。

屈南只揉了这一下,头发.漂得太浅,发质有些干枯,但总体来说还算柔软。他收回手,大概想到怎么处理这头小杂毛了。“走吧,咱们先去训练。”

“哦。”陈双意犹未尽地摸摸刘海儿,跟着屈南朝室内馆走。

一旦进入室内馆,大家就各自分散去训练了。薛业是三级跳,祝杰是中长跑,陶文昌、白洋、屈南都是背越式跳高一队的明星选手,只有陈双是个二队的,还经常不签到。

这一次,屈南先带着陈双去找黄俊签到,再带着陈双跑步。因为刚吃完饭不久,这次只慢跑3000米,完全没有接近一个运动员的热身跑量。

“走,我带你选垫子去。”跑完步,屈南带着陈双做完了拉伸,又带他去软垫区。

陈双微微出汗,第一次在室内馆晚训,心情仿佛飞起来。场馆非常高,和任何一间国家级训练馆一样,有着超出常态的穹顶高度,还有大面积的玻璃窗。

各个项目都有自己的指定区域,国家级专业教练负责安排晚间的定量,无论男女,只要站在这里就只有一个目标,为了金牌。

在这里,仿佛所有人的标签都可以取下来,然后再安装上新的。大家全靠成绩说话。

好好玩儿啊,环境好好啊,真应该带着四水来看看。陈双跟在屈南身后,等着他教自己选屁股垫。

“这些都是学校的,有些人会带自己专用的薄垫,要注意区分,看看垫子上有没有标记。”屈南拎起一张来,“我其实……给你挑好了一张,以后你可以自己用。”

“是吗?”陈双装作特别惊讶,嘿嘿,屈南一定不知道那张垫子是自己选的,“什么样子的啊?”

“等你见到就知道了,希望你会喜欢。”屈南拿出自己的手机,“收件地址可不可以填你家的地址?还是……寄到学校来,我先帮你签收?”

“你帮我签吧,我给你钱。”陈双痛快地说,想象自己的屁股垫实物什么样。

“那好。”屈南动动手指,明显在下单,“对了,你怎么不穿那双新鞋?”

陈双看了看脚上这双。“那是我老婆,我舍不得让它抛头露面。那双鞋的钱我也得给你。”

“不用。”屈南抽出两张垫子来,到角落里给陈双架好了横杆,跳高立柱刻度选在了1.80米,“就当我代替顾文宁,陪你过了一次17岁的生日。来,上杆,原地背躬。”

“那也得给你钱啊,姓顾的没陪我,凭什么要你搭钱……”陈双拉着蓝色的起跳台到横杆面前,脚下踩着40厘米高,背向横杆。

杆子的高度刚好在腰部中间。

“原地背躬是训练一名专业跳高运动员的空间感觉。咱们和三级跳运动员不一样,他们是直线距离加速,落地面向前方,空间完全在视线范围内。”屈南摸了一下陈双的后腰,像是要调整横杆高度,手掌微微向下滑动,碰到了臀部开始起伏的低点,往下压了压,是带有肌肉感的脂肪层,“咱们是曲线距离加速,同时背向落地点。空间在背后和肩后,看不见,摸不着,一旦失误,对脊椎骨就是无法挽回的重创。现在往后翻越试试。”

陈双嗯了一声,等屈南的手离开腰后。忽然,宽松的t恤下摆被揪紧,像裹塑料膜似的,完全吸附在皮肤上。

“没事,我看看你腰围。”屈南松开了手,“跳吧。这个训练相当于视觉剥夺,不许害怕。”

“我没害怕啊,1米8算个屁。”陈双自己抻抻衣服,也摸了摸腰。体育生都穿宽松款,但是你永远不知道t恤底下的腰有多细。

1米8的背躬训练也不算难,主要是看不见,人有天然的恐惧感。可背越式就是挑战这种恐惧,看不见的背后才是他们的战场。

陈双将双手紧握,屏住呼吸,双脚用力上蹬的同时抬头,随后提臀,在空中就开始收腿。

屈南盯着陈双的两条小腿画弧线。

下坠时,陈双往下压肩,再被软软厚厚的大垫子接住。打了个滚,他翻身的第一时间捂住刘海儿。

“行吗?”他问屈南,有些紧张。因为屈南的表情明显是在考虑。

“嗯……不行。”屈南不断在脑海里复盘刚才的过程,将陈双的后腰弧度定格,“25次算一组,先练6组。”

“哦。”陈双喘了口气,普通强度,不难。

“高度1.90。”屈南又说,伸手将横杆调高。

穿书从给男主剧透开始  折骨  带着如意去穿越  总裁是我黑粉gl[娱乐圈]  给我cp当崽[原神]  许你山河万里  火影之均衡忍道  绝对掌握  专属空间  年代文里的绿茶小表妹摆烂了  锦鲤女配去修仙  勾引情敌我是专业的[快穿]  抛弃骨子哥后我成了万人迷  大明女医纪事  失忆后死对头成了我男朋友?  表妹薄情( 双重生 )  死遁后,清冷师尊发疯了  卧底师妹每天都想反水  继兄  万界地府系统  

热门小说推荐
我当大圣姐姐这些日子,操碎了心

我当大圣姐姐这些日子,操碎了心

关于我当大圣姐姐这些日子,操碎了心孙蓉一觉睡醒莫名穿越到了西游世界原本想着苟到西游结束,却发现自己竟成了孙悟空同源相生的姐姐她慌了,如果佛门知道她这样的变数存在,会饶过她么?怕是恨不得让她胎死腹中。为了活下去,她必须逆天改命,破坏西游量劫而她不知的是孙悟空竟然能够偷听她的心声她觉得自己手握剧本,便已是抢占先机悟空拜师学艺的时候,她告诉悟空不能贪心,祖师说的咱都要学,祖师没说的咱也要追着他学悟空上天做官的时候,她告诉悟空要彬彬有礼,这弼马温可是个好官,上班摸鱼两不误可当她醉酒以后,错把王母当嫦娥,拉着王母义结金兰,指着佛祖破口大骂她问太白你是女的么?她问玉帝你是吴刚么?你真的喜欢嫦娥?她又问王母玉兔好不好吃?为了悟空,一向稳重的她,偷了仙丹又偷桃,还把玉帝的昊天镜搬回了家。当面对佛门责问的时候,一脸认真你有证据,那就算我输。就这样,孙蓉开启了一段不一样的西游之旅。...

枭门邪妻

枭门邪妻

简介她是二十三世纪最强组织的女老大认识他之前若重来一世,老娘定撩天下美男认识他之后美男是什么?老娘眼里只看得见你啊他是龙云皇朝权倾朝野的摄政王认识她之前所有看不顺眼的,孤都要毁灭认识她之后敢胆靠近她的,孤都看不顺眼精彩片断一某日,阎离走在街上耳旁有人道听说了吗,咱们摄王政王殿下喜欢吃西街那家的糕点一旁的阎离眼神亮,只见一道残影划过,她已消失在原地太好了,那货最近胃口不佳,正好买来讨他欢心日,摄政王在处理政务暗卫在耳旁念叨阎姑娘这次有好几天没来了吧!看了看不为所动的...

重生之都市邪仙

重生之都市邪仙

一代仙修陈遇遭逢无耻背叛,身陨道消,却意外重生回到一千年前的高中时代。回首千年,再世为仙,情仇不负,恩怨算清,且看他如何一步一步,返回曾经的巅峰!两脚踢翻尘世路,一肩担尽古今愁,多少美好不放手,多少恩怨不罢休!...

神圣罗马帝国

神圣罗马帝国

一部奥地利的复兴之路,一部哈布斯堡家族的奋斗史!!!既不神圣,也不罗马,更不帝国的神圣罗马帝国复兴了!!!已完本老书地中海霸主之路,新书逐道在诸天,欢迎大家加入。欢迎加入新海月1书友群,群聊号码688510445(本故事纯属虚构,揭露帝国主义黑历史)...

NBA禁区推土机

NBA禁区推土机

这是一个中锋辈出的时代,美国时代周刊登载了一篇关于记者为什么外界评价您是李胜利因为我不允许有人在我周围两米内起飞。记者为什么您的罚球命中率会比奥尼尔还低?李胜利因为奥尼尔学会了里克记者为什么你喜欢吃西红柿?李胜利因为等等,你的问题有点跑偏了啊,西红柿是姚明的梗!...

大国工程

大国工程

余庆阳一个搬砖二十年的老工程,梦回世纪之交,海河大学毕业,接老爸的班继续搬砖。用两辈子的行动告诉老师,搬砖不是因为我学习不好!是我命中注定要搬砖已有两本百万字完本书超级村主任最强退伍兵,可以放心入坑!大国工程书友群,群聊号码492691021新书重生之大国工匠...

每日热搜小说推荐