手机浏览器扫描二维码访问
“跑快点,快点!速度都提起来!”
“下午马上就要换路线,加上障碍路径了,轻重装三十公里越障,越障两个字你们当耳边风是吗,现在才能跑及格的,都给我把皮绷紧点儿,加紧练!”
“是这样跑的吗,你干脆在水里划算了!”
“别装死,快起来,闻晓陪你们练半天都没这么虚,看看你们一个个的,成什么样子!!”
在老刘暖心的训导声中,日子一天天过。
从加负重,到换障碍路线。
从闻晓还是第一,到训练量拉起来,唐英奕终于凭借体质的优势在轻装越障中超过闻晓,后来居上成为第一。
再到重装越障闻晓不用陪练那么多圈。
到最难的负重对抗初见成效。
最后一轮强化体训,转眼就过了半。
等轻装负重越障,各个班差不多都能及格了,教官们最后一次调整了体能训练计划,增加了负重对抗的训练时间。
饶是这样,在轻装越障三十公里的训练中,闻晓还是在前排。
下午的负重对抗训练,还是艰难,大部分同学依旧不能及格,但是拔尖的那一批,已经掌握了技巧。
湿漉漉的从海边跑完回来,一群人坐着休息。
负重对抗其实是轻重装越障的加强版,这个项目存在的目的,就是为了拉开差距,将优生和一般学生区分开来。
大家感觉困难实在是太正常了,这个项目设立的出发点,优生能拿到个及格,达到0.6分的线,就已经很好了。
老刘和闻晓对这点都心知肚明,但两个人也都没说过。
有时候训练就是为了争口气,要是大家都认为及格就好,泄了心气儿,未必是件好事。
“各项目的技巧都已经教给大家了,也练了有这么久,还有十天左右进行体训的最后一次考核,从明天起,就放大家自己练习,轻重装越障还没理顺的,别眼睛大肚皮小,把基础分该拿的拿满,负重对抗顺其自然。”
“像是唐英奕喻放的优生,前面都没问题了,就多练练负重对抗,尽量多拿分。”
“总之一句话,针对自己的薄弱处训练,别盯着别人,别人的情况和你不一样!”
老刘背着手对同学们道。
“今天再练一次负重对抗,我们就直接乘飞船回训练场了,现在还有问题的赶紧。”
唐英奕举了手。
老刘却下意识扫了眼闻晓,看得闻晓莫名其妙,咳了一嗓子才道,“说。”
唐英奕问:“报告教官,最后一项负重对抗,我看不止单人考核,还有接力考核的形式,是可以选的吗?”
之前练的都是单人的,多人接力老刘压根就没提。
不过这是写到军训规章里的。
老刘摸了摸头,“选倒是可以选,但这两种考核方式的难度是一样的。”
难度一样,侧重却不一样。
因为第三轮是战术思维训练,军人嘛,除了个人体质要好,再一个就是需要和团队高度配合,协同作战。
这个项目有两种考核模式,前者是纯粹对体能极限的测试。
后者呢,则有点为下一轮训练作铺垫,希望大家能提前养成团队作战的思维模式。
老刘:“接力的形式对个人的难度小,6人一组,对团队默契的要求高。”
诡话第一boss 我竹马才是人形天灾 幽夜狼神传说 鲇鱼 反派的计谋都被我听见了 上头 炮灰她嫁了豪门大佬 大师,请留步! 你怎么又来暗恋我 冰瞳传说 新道记之莫欺少年穷 成为三岁反派崽崽的亲妈 卫家兄妹见闻录 七零娇软小知青 我不知道我爸也重生了 杀天刀影 穿书之抹杀穿越者系统 吃掉你的甜[娱乐圈] 重生之全民女神 逆转苍穹之邪帝传
男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役,当一回特种兵,和世界上最强的军人交手。还有,为自己的祖国奉献一次青春,为这片热土上的人民拼一次命。这些,庄严都做到了。(此书致敬每一位曾为国家奉献过青春,流过血洒过汗的共和国军人!读者群号764555748)...
一个浑浑噩噩的少年,在阳台吹风不小心掉了下去,死过一次的他,决定开始改变,故事从这里开始,他就是林浩...
甜宠无虐+日更+萌宝+智脑一个大佬和重生来的小媳妇甜蜜日常!一个娱乐小透明凭借智脑逆袭成超级影后的故事~...
关于抢救大明朝朱慈烺此贼比汉奸还奸,比鞑子还凶,比额李自成还能蛊惑人心!闯王李自成立马九宫山,遥望东南,感慨万千。慈烺此子忤逆不孝,奸诈凶残,简直是曹操再世,司马复生,让他当了皇帝,全天下的...
听说她在占卜,他捧着手眼巴巴的就过来了爱卿,你给本君算算,今晚是本君睡了国师呢?还是国师睡了本君?她哆嗦了一下,一脚就踹了过去谁都不睡!她今晚就阉了你!!重生前,她是惊才绝艳的大占卜师,重生后,她还是上知天文下知地理的一品国师,可是,她算了两世,却没算到自己这一世会犯桃花国师大人,不好了,帝君来了!卧槽!她一下子就从八卦盘里站了起来他来干什么?他不干什么!那就好那就好!她狂抹一把额头上的冷汗。小太监欲哭无泪可他说了,今晚他夜观星象,是个鸾凤和鸣...
...