手机浏览器扫描二维码访问
“蛙跳、仰卧起坐、深蹲三十个为一组,先来两组!做完再休息~”
“啊?!”
“不是……不是说要奖励我们吗?怎么还要蛙跳啊!”
“靠!要命啊!”
刘丛刃笑的很得意:
“对啊,这就是奖励啊,奖励你们的体能能更上一层楼啊~”
???
众人内心OS:我去你xx的大xx!xx你老xx他xx!
就连张易也一脸风中凌乱的表情。
搞什么啊!
看那刘教练一脸坏笑的样子,简直可恶!
明明就是故意虐体能,还说什么奖励。
害的他们白高兴一场。
本来刚才齐飞还在暗自庆幸自己运气好跟张易一组得了个第一名呢。
如果要是跟哈滨本院那几个一组,这会就已经开始一公里跑了。
没想到啊!
千算万算把刘丛刃这个点给算漏了!
刘丛刃见大家没动静,吼了一声:
“干什么?赶紧动起来!蛙跳、仰卧起坐、深蹲,一个都不能少!
还有军医这边也是一样啊,都给我动起来!!”
早上五公里加体能,下午又来体能。
饶是军医队这边体能上也有点吃不消。
军医和正常军人的体能训练是不一样的,他们要相对轻松一点。
在卫生员的工作做完之后才会适当练习体能。
当然,适当的体能训练也比长期呆在外面的临床医生要好很多的。
刘丛刃一瞪眼,大家也只好一脸哀怨的开始做起体能。
三十个蛙跳接三十个仰卧起坐,再接三十个深蹲。
真是要命。
好在张易来之前体能就已经提升了,他还能坚持住。
但周围其他人就不行了啊。
连第一组的蛙跳都完成不了。
别说三十个了,十个都下不来。
“利索点啊,早完成早休息!”
刘丛刃跟在人群后面,一边走一边喊道。
张易咬了咬牙,忍住大腿处传来的酸胀感,一鼓作气的把这两组给做完了。
六分钟后……
华夏群雄异世论武 穿越后吸血始祖被高冷指挥官投喂 萌学园冥月相伴 龙门风云令 大唐,开局带小公主去现代 穿书之炮灰变身天道亲闺女 半慕倾心 四合院:烟火红尘修仙 双界穿越,从坎坷开始! 朕让你监国,你登基了? 大唐:距离玄武门之变,仅剩七天 做皇帝的快乐你们想象不到林止陌夏凤卿安灵熏全文阅读 对不起!岁月流河 末日来临:我开一家百货店 钓鱼界真男人 顶级女主播日常 阎神医王秦天命叶青鸾全文阅读 媳妇,我带你离开这盛世 这个婢子不简单 开在火影的便利店
...
...
...
江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府,其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎,即便费用高昂,上到各派掌门下到江湖游侠,都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主,揭开来福客栈的秘密!来福客栈日常一幕少林方丈,你怎么吃饭不给钱啊?偶弥陀佛,出家人身无分文,这顿饭可否算作化缘?不行!武当掌门没钱吃饭,还在后院洗碗呢!你若不给钱,就去洗茅房!来福客栈日常二幕丐帮长老,瞧你样子就没钱吃饭,你来客栈干啥?听闻来福客栈可以拿东西抵押,我这里有本上乘的秘...
...
...