新浪中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第19章 学姐晚饭后有什么安排吗（第1页）

江策瞥见那两人脸上堆满谄媚的笑容，口中呼唤着自己的名字，不由得双眉紧蹙。

正欲开口推却，却见柳依依含笑款款而来。

“不劳烦二位了，刚才我正为江同学准备今日所需的器械，一时忘了时间。”

柳依依走近后，轻声细语地说明了原委，接着转向江策。

“江同学，我们现在就进去吧，一切已准备就绪！”

闻听此言，江策微微颔首。

随后与柳依依并肩走进健身房，留下前台两位女士眼中满是嫉羡。

“今天是你第一次健身，所以我们先从热身动作起步……”柳依依耐心指导，“热身是每次锻炼前的必要准备，能有效减少运动中受伤的风险。”

江策认同地点头，随着柳依依的引导完成了热身。

之后，在柳依依的悉心辅助下，他开始了第一组的锻炼。

“下一组是大肌群训练，从深蹲开始，需要完成15组，每组12次……”柳依依详尽地阐述着训练要点。

江策全神贯注地配合着。

【系统检测到宿主今日超额完成目标，除每日打卡锻炼奖金一万元外，额外奖励属性点1点。】

经过半小时的挥汗如雨，系统的播报提前到来，验证了有私教陪练的高效性。

江策调出了自己的属性面板。

姓名：江策

年龄：18

身高：180【完美】

体重：130【偏瘦】

体质：62【偏差，正常为60，可增加】

智商：80【优秀，正常为60，可增加】

天赋：无

技能：无

属性点：1（宿主可选择属性点进行配置）

江策略一沉吟，决定将属性点加在体质上。

若体质不足，后续再多的锻炼也难见成效；而体质一旦提升，未来的训练必将事半功倍。

“加体质！”

系统应声而动，体质数值从62跃升至63。

几乎瞬间，江策便感到身体的疲惫减轻了几分。

“江策，你下午有空吗？”柳依依的询问打破了他的沉思。

“没事，学姐有何吩咐？”由于梁晓薇下午有课，他整个下午都空闲。

“你在这里办了一个月的课程，我光分成就有五千元。”柳依依感激地说，“所以，我想请你吃顿饭以表谢意。”

江策笑着摆手拒绝。

“学姐太客气了，我付钱也是为了享受服务，我们这是等价交换。”

“别这么见外啊，一餐饭的面子都不给学姐么。”柳依依故作娇嗔般说道。

凝望着眼前如此执着的柳依依，江策稍作思索，便应允了她的请求。

“好的，等锻炼完，我换身衣服就过去。”

看到江策点头，柳依依脸上的喜悦难以掩饰。

江策微微一笑，继续投入到训练中。

一小时后，江策踏入健身房的浴室，冲去了一身的疲惫与汗水。

三哥蒙面直播传奇  让你猥琐发育，你却称王称霸  驸马要娶穿越女，满门皆死！  昼丧夜诡  寡人只想当昏君，不想长生啊！  武德充沛  进步.  凛冬.  罪恶颂  和离后，误惹禁欲王爷夜夜失控  黑心大小姐带着空间下乡啦  仙尊归来，先用未婚妻祭天！  武道长生，我的修行有经验  昆仑星爷  将军好凶猛  反派他在动摇我的事业心  问鼎3：角逐群雄  我的弟子全是大帝之资陆长生叶秋白免费阅读全集目录  七零最硬糙汉被媳妇撩红了眼林清屏顾钧成全本免费阅读  七零最硬糙汉被媳妇撩红了眼林清屏顾钧成免费阅读全文最新