自行车，每天蹬的飞快。但是这样他的跑步时间就变少了，为此他专门向球队的体能教练了解了一下骑自行车是否能有效锻炼。 体能教练巴索告诉他：“骑行自行车会燃烧你的大腿的肌肉，一周进行三到五次的骑行，每次大概一个小时的左右，会让你的大腿肌、小腿肌、□□肌以及股后肌群得到加强。另外,骑自行车的还可以让你的臀部肌肉得到加强,这样就可以拥有一个性感的翘臀,所以你可以试着骑自行车。” 然后尤利安每天就开始了骑行模式，今天他刚刚出教室门口就被塞巴斯蒂安叫住了，然后他们来到一处安静的地方，“后天的比赛，索丁哈邀请我一起看比赛，你知道这意味着什么吗？” 看着一脸兴奋的塞巴斯蒂安，尤利安精准打击：“他需要现场看我的表现，然后跟你签合同，不出意外，周末我能得到一份好的合同。”...
足球红黑岁月免费阅读 足球红黑岁月戴最粉的手套 野鸢尾之春 无需多言 小作精他又野又乖[重生] 戏精Boss退休再就业[无限] 追逐[刑侦] 在年代文里当厂长 御天武帝 我，始皇闺女，未来皇帝，打钱 漂亮女配你不要我要（快穿） 五条老师推的孩子 神级直播系统 我从小就喜欢你 穿书之撩汉攻略 [原神]提瓦特都在嗑我的CP 在古代开食肆的日子 豪门生活观察日志 京门医娇 影山不肯和我分手 长风无期 桢桢我心
神农别闹
一个转世失败的神农弟子，想过咸鱼般的田园生活？没机会了！不靠谱的神农，会让你体验到忙碌而充实的感觉。师父别闹，就算我病死饿死从悬崖跳下去，也不种田，更不吃你赏赐的美食真香啊！本人著有完本精品农家仙田，欢迎阅读。ＱＱ群42993787...
我和大圣是兄弟
王虎穿越了，而且悲催的成了五指山下的一只老虎。我去，这是要做猴哥虎皮裙的节奏？王虎表示不服。作为一只21世纪穿越来的新时代老虎，怎么着也要和猴哥拜把子，做兄弟啊！此时此刻齐天大圣孙悟空被压五行山马上就满五百年，再有十年，波澜壮阔，影响三界格局的西天取经之旅就要开始，看王虎如何在其中搅动三界风云，与猴哥一起再掀万...
韶光艳
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极品捉妖系统
万众瞩目之下，楚浩扔出一柄剑这轩辕剑你拿好，以后别在我面前装逼。这天，这地，这沧海，这宇宙，谁都无法阻止我。ps看完了？新书搜索从诡秘复苏开始不当人推荐票刷起来，让我们再次征战。...
特种岁月
男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役，当一回特种兵，和世界上最强的军人交手。还有，为自己的祖国奉献一次青春，为这片热土上的人民拼一次命。这些，庄严都做到了。（此书致敬每一位曾为国家奉献过青春，流过血洒过汗的共和国军人！读者群号764555748）...
大国工程
余庆阳一个搬砖二十年的老工程，梦回世纪之交，海河大学毕业，接老爸的班继续搬砖。用两辈子的行动告诉老师，搬砖不是因为我学习不好！是我命中注定要搬砖已有两本百万字完本书超级村主任最强退伍兵，可以放心入坑！大国工程书友群，群聊号码492691021新书重生之大国工匠...